Давно, лет 15 назад, мне как-то попались на глаза строчки из интервью какого-то знаменитого боксера, принимавшего участие в Московской Олимпиаде-80. Он делился своими впечатлениями об Олимпиаде, о столице и не удержался от одного комментария: «Меня поразили люди, едущие в метро: почти у всех такие лица, будто их везут в газовую камеру»…

С тех пор я часто вглядываюсь в людей и, уже не пытаясь опровергнуть боксера и доказать самой себе то, что боксер ошибался, что мы на самом деле — другие, приветливые и жизнерадостные, добавляю к его мнению еще одно, уже свое: «В подавляющем большинстве своем мы не только сутулые, мрачные, дышащие агрессивностью люди, мы еще и… старые». Да-да, старые. Увы, мое субъективное мнение подтверждает и статистика…

Так, значит, мы — старая, некрасивая нация?… Ох, как неприятно… Но почему же большинство украинцев стары, больны и некрасивы? Вопрос к Юлии Павловне Трифоновой, Президенту Международной Ассоциации Медицины Антистарения Украины, к.м.н., член ESAAM, A4M, Европейской Ассоциации урологии, генеральному директору ООО «Украинско-немецкая клиника» Трифоновой Юлии Павловне:

— Юлия Павловна, почему украинцы так быстро стареют?

— Давайте для начала разберемся с терминами и определим, что это такое — «старость»? Можно сказать, что «старость» — это достижение человеком определенных возрастных границ — скажем, 60 лет. Медицина называет это фактическим (паспортным) возрастом. Но есть еще и такое понятие как биологический возраст. И мне часто как врачу приходится сталкиваться с тем, что приходящим к нам в клинику 40-летним людям даже с визуальной точки зрения дашь не 40, а все 60… А физиологическое состояние организма таково, что хочется крикнуть: «Да как же ты умудрился за такое короткое время так себя износить?!» Хотя как медику мне очень даже понятно — «как»…

— И как же?

— Современная anti-agni (антивозрастная) медицина выделяет три основных причины старения:

негативный психологический настрой человека
отсутствие физических нагрузок
отсутствие регулярного медицинского наблюдения

Давайте поговорим о психологии. Вы правильно заметили — у большинства из нас ежедневно, ежеминутно такие лица, будто жить нам осталось совсем чуть-чуть, причем в страшных муках… Да, у каждого из нас немало проблем, но давайте трезво оценим: действительно ли эти проблемы стоят того, чтобы тащить на себе Жизнь как непосильный груз? Неумение работать со своей психикой, переключать ее на позитив, использовать природные способы снятия напряжения, даже общеизвестные… Вот скажите — как часто Вы бываете в лесу?

— Ну…

— Вот видите «ну…». Не умеем расслабляться — не знаем как, а если и знаем — то просто ленимся. А ведь научно доказано: негативный настрой катастрофически влияет на длину так называемых «теломеров» — крохотных хромосомных утолщений в клетках нашего организма. Ежедневное плохое настроение, подсознательное ожидание неприятностей — первый шаг к короткой, больной жизни. Ведь недаром уныние в православии — тяжкий грех… Да и во всех других религиях — тоже. Хорошее настроение — первый шаг к долгой молодости, запомните! Возьмите себе за правило — в течение 40 дней строго следить за тем, чтобы спина была абсолютно ровной и улыбка не сходила с лица! Нелегко, не спорю! Но этих библейских 40 дней Вам хватит для того, чтобы организм к новой манере поведения просто привык, потом Вам уже не придется это контролировать. А вообще-то существует профессионально разработанная программа под названием «Психология молодости». Поверьте — дает потрясающие результаты!

Второй аспект — физически нагрузки. Опять-таки: я не открываю в данном случае большой тайны, все мы знаем о том, что двигаться крайне необходимо, но многие ли из нас готовы откинуть одеяло минут на 40 раньше? Вот то-то и оно! Лень! К старости ведет лень! 30 минут зарядки ежедневно — и врачи наблюдают улучшение показателей маркеров старения на 10%!

— Маркеры старения? Что это такое?

— В anti-agni медицине есть такая диагностика: «Скрининг реального состояния организма и маркеров старения». Чтобы не углубляться в медицинские термины, скажу, что это оценка соответствия паспортного возраста человека биологическому состоянию организма. Вот мы и подошли к последнему аспекту старости — чисто медицинскому. И тут я вынуждена говорить о самом наболевшем: мне, как специалисту по anti-agni, очень больно и досадно, что МАМАСУ пока что не удается докричаться ни до государства, ни до каждого отдельно взятого человека: «Старость — это явление государственное, медицинское и личное! И бороться с нею нужно сообща!»… Да, нация стара и больна, но для того, чтобы наши граждане в 60 выглядели и чувствовали себя на 35, нашей стране нужно преодолеть самое тяжелое из всех существующих препятствий — перешагнуть через саму себя. На общегосударственном уровне — через существующую систему здравоохранения, на личностном — через индивидуальное неприятие врача! Государству нужно срочно менять отношение к профилактической медицине: ведь были же, были в Советском Союзе обязательные профосмотры! Пусть на примитивном с точки зрения современной медицины, уровне, но были! «Пока гром не грянет — мужик не перекрестится!» — это ведь чисто медицинская пословица: среднестатистический украинец начинает лечиться в момент когда «все, я больше не могу!», т.е. когда пора применять методы интенсивной терапии, а то и хирургические методы… А если бы раньше, если бы на стадии только-только зарождающейся болезни — все было бы гораздо проще! Да, медицина у нас перестала быть бесплатной… И это уже — вопрос к медицинскому страхованию и опять-таки к государству. Вопрос ведь до примитивности прост: стране нужны граждане здоровые или лечащиеся? В Америке антивозрастная (по сути — профилактическая) медицина занимает сейчас ведущее место, собирая «под свое крыло» специалистов всех медицинских специализаций! Результат, подтвержденный статистикой: средний американец на профилактику тратит в среднем около 3 000 долларов в год. Те же, кто не находится на наблюдении у врача по anti-agni, тратит на лечение, подчеркиваю — лечение! около 4 000 долларов. Финансовая выгода — налицо. Но дело не только в финансах. Лечащийся человек — это больной, страдающий, утративший в какой то степени трудоспособность человек. Профилактически наблюдающийся — здоров и весел! Чувствуете разницу? Кстати, интересный факт: в Древнем Китае император платил своему врачу зарплату только в период своего прекрасного самочувствии. Но стоило правителю заболеть — все, выплаты прекращались! Вот и «шустрил» лекарь, изобретая все новые и новые ванночки, притирки, припарки — лишь бы император был здоров!

Ко мне в кабинет ежедневно приходят люди просьбой подсказать им способ борьбы с признаками старения: расплывающаяся талия, редеющие волосы, угасание сексуальной жизни, забывчивость… Большинству из них нет и 40… И это — самые легкие случаи. Зачастую звучат куда более грозные слова: сахарный диабет, сердце, инсульт… Самые частые, верные спутники возраста… Не скажу, что такая картина типична только для Украины. В Америке смертность от болезней сердца составляет 31.4%, от рака — 23.3%, от инсульта — 6.9%. Эти три недуга известны как «типичные возрастные заболевания» и поглощают 50% американского бюджета в области здравоохранения. Сто миллионов американцев в настоящее время проходят лечение от какой-либо возрастной болезни. И если сейчас правительство Соединенных Штатов тратит 350 миллиардов долларов (это 3.5% от валового внутреннего продукта) на медицинское обслуживание взрослых людей, то к 2075 году по оценкам экспертов затраты на медицинское обслуживание будут составлять 14.5% от ВВП. Эти цифры уже заставили Америку дать антивозрастной медицине статус приоритетной. В Украине же сам термин антивозрастной медицины понятен только «самым продвинутым»…

— Неужели все так безнадежно, Юлия Павловна?

— Простите, увлеклась… Конечно же — нет. Во-первых, благодаря учреждению МАМАСУ Украина получила возможность «импорта» в страну самых последних достижений мировой anti-agni медицины: это и генетический анализ, заслуживающий отдельного глубокого разговора, и различные терапевтические, психологические методики, физпроцедуры… Мы готовы многое дать людям, заинтересованным в долгой, красивой жизни. Готовы ли к этому люди в своем большинстве? Вынуждена сказать — нет, не готовы. Значит, нужно тратить деньги на широкомасштабную пропаганду… Увы, широкомасштабные траты на популяризацию anti-agni медицины нам просто не по плечу. Повторюсь: в здоровых гражданах заинтересовано прежде всего государство и, как мне кажется, сейчас просто необходимо запускать социальную (т.е. бесплатную) рекламу на биг-бордах, радио и телевидении, пропагандирующую среди людей внимательное отношение к своему здоровью. Знаете, что-то типа «А ты проверил свою печень?!». Пусть человек сам выбирает клинику, врача — тут уже вступают в силу законы конкуренции и я считаю, что это абсолютно правильно, медицина должна быть конкурентной! Но на этапе изменения сознания нужна государственная помощь! Только объединенными усилиями мы можем перестать быть похожими на тех, кого ежедневно везут в газовую камеру…

Первый шаг к развитию anti-age-медицины в отдельную медицинскую область был сделан в 1993 году, когда группа ученых и исследователей, специализировавшихся на изучении возрастных эффектов, собрались в Чикаго для обсуждения перспектив образования организации, члены которой разделяли бы убеждение, что старение — это болезнь, нуждающаяся в постоянном наблюдении и интенсивном лечении. По итогам собрания была образована Американская академия антивозрастной медицины (A4M). В 1994 году члены Академии провели первый симпозиум по проблемам anti-age. Участниками конференции стали 40 специалистов в области антивозрастной медицины. В 1997 году число членов академии возросло до 7 000, и ее руководство провело первую аттестацию специалистов в области anti-age, по результатам которой ведущие медики, занимающиеся проблематикой старения, получили официальный статус специалистов по антивозрастной медицине.

В 90-х годах XX века anti-age-медицина оформилась в отдельную специализацию медиков, и ее достижения стали доступны массовому потребителю. По состоянию на 2005 год, более 90 миллионов американцев используют препараты anti-age, а объем продаж на рынке anti-age-услуг достигает 30 миллиардов долларов США. По экспертным оценкам, ежегодный прирост anti-age-рынка в США в среднем составляет 9%.

Сегодня Американская академия антивозрастной медицины объединяет десятки тысяч специалистов, разделяющих мнение, что процесс старения может быть замедлен и даже остановлен. Убеждение медиков основано на документально подтвержденных данных исследований и лабораторных экспериментов. За последнее время anti-age-медикам удалось увеличить продолжительность жизни крыс и мышей вдвое. Кроме того, ученые выявили ген, ответственный за продолжительность жизни земляных червей, и увеличили срок их жизни в пять (!) раз. Методы терапии, предложенные специалистами по anti-age, уже сейчас способны повернуть биологические часы человека вспять: миллионы пациентов, использующих разработки антивозрастной медицины, чувствуют себя и выглядят на 10-30 лет моложе своих одногодок, не применяющих средства anti-age.

Источник: блог магазина АльСаха Украина https://alsaha.com.ua/rub/blog/